Oy kullanmak için, üye girişi yapınız.

mesajı gizle

Kol kaslarını güçlendirmek için hangi egzersizleri yapmak gerekirr?

4 cevap verilmiş

1-Bol bol imkanın varsa kürek cekmelisin.. 2-Bir tüpcünün yanında gönüllü olarak calışmalısın..(tüp indir bindir) 3-Daha modern birşey dersen aletli body calışmalısın. 4-İnşaatlara işçilik yapmalısın harç karmalısın kürekle calışmalısın. 5-Damacana su satan bir bayide su satmalısın(evlere servis,yükleme boşaltma) Bunları yap %.100.000 garanti veriyorum.(not:öneridir sorumluluk kabul edilmez).

Anonim Kullanıcı profil resmi
Anonim Kullanıcı
5 yıl önce

Kaldırabildiğin kadar ağırlık kaldırmalısın imkanın varsa birini dövmelisin

Anonim Kullanıcı profil resmi
Anonim Kullanıcı
5 yıl önce

kolbastı oynayınız.

emma bovary profil resmi
emma bovary
5 yıl önce

basketbol voleybol hantbol eelle oynanan herşey

hasan yılmaz profil resmi
hasan yılmaz
5 yıl önce

Birkaç istatistik

Kol kaslarını güçlendirmek için hangi egzersizleri yapmak gerekirr? ile ilgili katılımcı yaş ve cinsiyet oran grafikleri.

Bu sorular ilginizi çekebilir

Buradasınız: Kol kaslarını güçlendirmek için hangi egzersizleri yapmak gerekirr?
Copyright © 2007-2014 Bisorusor | Gizlilik ve kullanım şartları