Soru sor
200 karakter kaldı
Oy kullanmak için, üye girişi yapınız.

mesajı gizle

Kaçan uyku nasıl geri getirilir?

Detaylar
Bu soru 30 Ekim 2008 Perşembe 05:49 tarihine kadar cevaba açıktı.

6 yıl önce sorulmuş , son cevap 6 yıl önce verildi , 1 kişi takip ediyor

7 cevap verilmiş

sanıyorum sen bunu sorduğunda sitede sana cevap verecek hiç kimse kalmamış : )



Aksiyonlar
Normal
6 yıl önce cevaplandı.

Esma Betül Hanım,
Uykunuz kaçtıysa geri getirmek için hiç uğraşmayın derim. Bırakın kendi haline ne yapıyosa yapsın. Siz tekrar uyumaya çalıştıkça daha da kaçar o.. öyle pis bişeydir yani biraz kitap okuyun, olmadı gözlerinizi yorucu işlerle uğraşın. bi süre sonra gözlerinizin acıdığını ve esnemeye başladığınızı farkediceksiniz. Maximum 2 saat( benim uykumun gelme vaktidir bu) sonra uykuya dalarsınız he bu süreci hızlandırmak istiyosanız ellerinizi ve ayaklarınızı soğuk suyla yıkayıp, 1 bardakta süt içmenizi tavsiye ederim. Ama unutmayın zaman herşeyin ilacıdır sabredip bekleyin.



Aksiyonlar
Gülerek
6 yıl önce gülerek cevaplandı.

Loş ışıkta biraz kitap okursanız gözler yorulup uykunuz geri gelecektir kaçtığı yerden.



Aksiyonlar
Normal
6 yıl önce cevaplandı.

yapmak istemediğiniz bir işiniz varsa başına oturun ,ev toplayın ,iş yeri evrakları düzenleyin,mutfakta bulaşık yıkayın.hemen uykunuz gelecektir ayakta bile uyuyabiliriniz



Aksiyonlar
Normal
6 yıl önce cevaplandı.

gel uyku geel geeel gel, gel uyku gel geel geeel



Aksiyonlar
Normal
6 yıl önce cevaplandı.

kitap okuyun uykunuz gelir



Aksiyonlar
Normal
6 yıl önce cevaplandı.

Bir kere sakın ola ki yatakta uyku getirmeye çalışmayın. Kalkın yataktan ve mümkünse başka bir odada apayrı bir işle ilgilenin. Yoğun dikkat gerektirecek işlerden kaçının. Fiziksel olarak yorulabileceğiniz işlerle meşgul olun.



Aksiyonlar
Normal
6 yıl önce cevaplandı.
Birkaç istatistik

Kaçan uyku nasıl geri getirilir? ile ilgili katılımcı yaş ve cinsiyet oran grafikleri.

Buradasınız: Kaçan uyku nasıl geri getirilir?
Copyright © 2007-2014 Bisorusor | Gizlilik ve kullanım şartları