çay, kahve ya da mümkünse soğuk duş.
Kahve bende etkisini ancak birkaç saat sonra göstermeye başlıyor ne yazık ki; işe yaramıyor. Counter Strike Source oynayıp uyku iyice bastırınca, her defasında "Tamam hadi bu son tur." diye kendimi kandırıyorum.
Cama balkona çıkıp hava alınabilir. Bulunduğunuz pozisyon değiştirilebilir. Oturuyorsanız kalkın dolanın biraz.
çay,kahve bol bl yüzümü yıkarım soğuk suyla
valla direnemem direk uyurum :)
bende direnemem çok pis uyurum daha yeni kalkmışım zaten iyi geldi bu soru uykuyla benleniyorum ben galiba :D
2 kahve ......her şeye yetiyor...........
direnmem=D uyurum gider=p
direnmem bilirim ki uyku yenecek,uykunun bastırdığı an yastığımı kabartır uyurum :))))
bu uykuya direnme, finallere çalışırken çok başıma gelmişti...ne çayı ne kahvesi hiçbirşey fayda etmemişti.
uykuyla pek aram yoktur, sabaha doğru uyurum, alışkanlık diyelim, ama nasıl alıştım bilmiyorum, küçüklükten beri pc başında sabahlıyorum, halâ aynı şekilde devam...
ama bazen soğuk duş alırım. sebebi rahatlamak için, yani ztn uykum olmuyor ama rahatlamak için duş iyidir
PC BAŞİNA GEÇER OLUR BİTER BU KADAR BASİT