Yüzme her yaşda seçilebilecek bir spordur.
Onun dışındakiler yaşlandıkça yapılamaz gibi geliyor.
yüzme, koşu ve bisiklet her yaşta rahatlıkla yapılabilir. Tempolu yürüme de bir spor sayılır ve her yaşa gider.
Basketbol gibi sporlar eğer gençlik döneminizde uğraştı iseniz orta yaşta da devam edilebilir ama yaşın ilerlemesi ile birlikte artık bazı sporların ihtiyacı olan enerjiyi bulmak zorlaşacaktır. O yüzden yukarıda saydıklarım tercih edilebilir.
Yaşını söyle sporunu söyliyeyim :p
Böyle bir soru sorduğunuz için teşekkür ederim. Çok önemli bir noktaya değinmişsiniz.
7-12 yaş arası.............Koşmaca, yakalamaca, yakalayınca dövmece.
12-18 yaş arası...........Otobüs biletini kaybedip yürümecilik.
18-25 yaş arası...........Spor salonlarında yarım saat koşu bandı üzerinde durup kilo vermecilik.
25-45 yaş arası...........Mutfakla salon arasında engelli atlamacılık.
45-60 yaş arası...........Koltukla televizyon arasında 1m koşusu
60 yaş ve sonrası........Uyku ile uyanıklık arasında bilye yuvarlamaca.