Soru sor
200 karakter kaldı
Oy kullanmak için, üye girişi yapınız.

mesajı gizle

Düzgün bir yürüyüş nasıl olmalı?

Cevap Ver

Sevgililer günü için en güzel hediyeler, resmi tıklayınız.

Detaylar
3 yıl önce sorulmuş , son cevap 3 yıl önce verildi , 1 kişi takip ediyor

1 cevap verilmiş

%3Cp%3E%3Cstrong%3EDik%20duru%C5%9F%3C/strong%3E%3Cbr%3EBa%C5%9F%C4%B1n%C4%B1zla%20v%C3%BCcudunuz%20kordineli%20bir%20halde%20dik%20%C5%9Fekilde%20durarak%20y%C3%BCr%C3%BCy%C3%BC%C5%9F%C3%BCn%C3%BCz%C3%BC%20bir%20forma%20sokun.%3C/p%3E%0A%3Cp%3E%3Cstrong%3EG%C3%B6zleriniz%20ufka%20baks%C4%B1n%3C/strong%3E%3Cbr%3E%3Cspan%3EY%C3%BCr%C3%BCrken%20d%C3%BCz%20bir%20a%C3%A7%C4%B1yla%20ileriye%20do%C4%9Fru%20bakmak%20fark%C4%B1nda%20olmadan%20a%C3%A7%C4%B1n%C4%B1z%C4%B1%20d%C3%BCzeltecektir.%20Bu%20sayede%20y%C3%BCr%C3%BCy%C3%BC%C5%9Flerinizde%20daha%20kolay%20tempo%20kazanacak%20ve%20daha%20%C3%A7ok%20mesafe%20kat%20edebileceksiniz.%3C/span%3E%3C/p%3E%3Cp%3E%3Cspan%3E%3Cstrong%3EG%C3%B6%C4%9Fs%C3%BCn%C3%BCz%C3%BC%20kald%C4%B1r%C4%B1n%3C/strong%3E%3Cbr%3E%3Cspan%3EYukardan%20a%C5%9Fa%C4%9F%C4%B1%20do%C4%9Fru%20duru%C5%9Fu%20sa%C4%9Flamak%20i%C3%A7in%20g%C3%B6%C4%9F%C3%BCs%20hizan%C4%B1z%20%C3%A7ok%20%C3%B6nemlidir.%20G%C3%B6%C4%9Fs%C3%BCn%C3%BCz%C3%BC%20kald%C4%B1rarak%20kaslar%C4%B1n%C4%B1z%C4%B1%20kullanabilmeniz%20a%C3%A7%C4%B1s%C4%B1ndan%20faydal%C4%B1%20olacakt%C4%B1r.%3C/span%3E%3C/span%3E%3C/p%3E%3Cp%3E%3Cspan%3E%3Cspan%3E%3Cstrong%3EKollar%C4%B1n%C4%B1z%C4%B1%20b%C3%BCk%C3%BCn%3C/strong%3E%3Cbr%3E%3Cspan%3EH%C4%B1z%C4%B1n%C4%B1z%C4%B1%20artt%C4%B1rmak%20istiyorsan%C4%B1z,%20kollar%C4%B1n%C4%B1z%C4%B1%20b%C3%BCkerek%20temponuzu%20ayarlayabilirsiniz.%3C/span%3E%3C/span%3E%3C/span%3E%3C/p%3E%3Cp%3E%3Cstrong%3EOmuzlar%C4%B1n%C4%B1z%C4%B1%20rahat%20b%C4%B1rak%C4%B1n%3C/strong%3E%3Cbr%3EKollar%C4%B1n%C4%B1z%C4%B1%20%C3%B6zg%C3%BCrce%20hareket%20etmesini%20sa%C4%9Flarken%20omuzlar%C4%B1n%C4%B1z%20da%20rahat%20b%C4%B1rakman%C4%B1z%20gerekir.%20B%C3%B6yle%20%C3%BCst%20s%C4%B1rt%20ve%20boyun%20b%C3%B6lgesini%20gerginlikten%20uzak%20tutars%C4%B1n%C4%B1z.%3C/p%3E%0A%3Cp%3E%3Cstrong%3E%C3%96n%20bacaklar%C4%B1n%C4%B1z%20d%C3%BCz%20olsun%3C/strong%3E%3Cbr%3E%3Cspan%3E%C3%96n%20bacaklar%C4%B1n%C4%B1z%C4%B1%20kitleyin%20ve%20yumu%C5%9Fak%20ad%C4%B1mlar%20at%C4%B1n.%20Bu%20sayede%20kendinizi%20ileri%20itmeniz%20daha%20da%20kolayla%C5%9Facakt%C4%B1r.%3C/span%3E%3C/p%3E%3Cp%3E%3Cspan%3E%3Cbr%3E%3C/span%3E%3C/p%3E



Aksiyonlar
Normal
3 yıl önce cevaplandı.
Cevap Ver
Buradasınız: Düzgün bir yürüyüş nasıl olmalı?
Copyright © 2007-2017 Bisorusor | Gizlilik ve kullanım şartları